La risoterapia es la combinación de diversas técnicas como son: bailes, respiración, mímica, relajación, abrazos, visualización, danza, musicoterapia… y un conjunto de juegos y dinámicas para estimular la risa franca y llana, al tiempo que aporta numerosos
beneficios físicos, psicológicos y emocionales.
Se dice que después de unas horas compartiendo juegos, risas y abrazos con otras personas…, la relación entre ellas “nunca volverá a ser la misma”
“TE DARÁS CUENTA DE QUE TU RISA TIENE ALAS
Y QUE YA NO QUIERE DEJAR DE VOLAR DENTRO DE TI”
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
- A cualquier persona interesada en cuidarse, quererse, conocerse a si misma, ganar autoconfianza… y/o compartir una experiencia con otras personas…
- Cualquier colectivo, asociación, empresa… que desee disfrutar de un momento agradable
- Grupo de amigos, familiares que quieran celebrar un acontecimiento de manera divertida (cumpleaños, aniversario...)
Objetivos
Este taller tiene como objetivo, que los participantes aprendan a:
- Mantener un estado de ánimo alegre y saludable, y a ser más optimistas
- Conocer técnicas para estimular la risa en cualquier lugar o situación (en casa, trabajo…)
- Mejorar su comunicación interpersonal
- Potenciar su creatividad e imaginación, y con ello mejorar su autoconcepto
- Conocer al “niño/a interior” que todos llevamos dentro.
- Descubrir otra forma de ver las cosas (saber enfocar las circunstancias desde otro punto de vista)
Fecha
(ver en próximos talleres)
Los talleres pueden ser:
- DINÁMICA DE LA RISA: una sola sesión de dos horas
- TERAPIA DE LA RISA: entre cuatro y cinco sesiones de hora y media o dos horas
Precio
El precio varía en función de la duración del taller.
Llevar ropa cómoda, calcetines gruesos y una esterilla para el suelo.
